Auswahl der richtigen Brustpumpe für Sie
Die Milchpumpe ist ein großartiges Werkzeug für "indirektes Stillen".
Bereiten Sie zunächst eine sterilisierte und versiegelte Brustpumpe und Milchspeicher -Utensilien vor - eine Reihe von Flaschen-/Muttermilch -Konservierungsbeuteln, die zur Brustpumpe gehen können. Sie sollten vorzugsweise Plastikprodukte sein, die zum Einfrieren, gut versiegelt und sicher in der Zusammensetzung geeignet sind.
1. Waschen Sie Ihre Hände vor dem Brustpumpen, um die Handhygiene zu gewährleisten
2. Waschen Sie die Brustpumpe gründlich und sterilisieren Sie sie.
3. Tragen Sie vor dem Pumpen der Brüste warme Kompressen auf die Brüste und wischen Sie die Brüste mit sauberem Gaze oder Handtuch ab.
4. Wählen Sie eine elektrische Brustpumpe, die milch automatisch in einen angeschlossenen Behälter saugt, indem Sie die Tassen einfach an den Brüsten befestigen und die Maschine einschalten. Wählen Sie eine manuelle Brustpumpe, die auch die Tassen verwendet und die Milch mit einem manuellen Drücken oder durch Ziehen eines Kolbens saugt.
5. Entspannung hilft, Laktationsreflexe zu induzieren und die Effizienz des Brustpumpens zu verbessern
Tipps
Massieren Sie die Brüste, um die Brustdrüsen vor dem Saugen vollständig zu erweitern.
Das Prinzip des Brustpumpens beträgt ungefähr 8 Minuten und bleibt weniger als 20 Minuten.
Stoppen Sie die Brust, wenn Ihre Brüste und Brustwarzen Schmerzen haben.
Die Erhaltung und Heizung von Muttermilch sind wichtig
Die Muttermilch, die ausgepumpt wurde, muss sofort gekühlt oder eingefroren werden. Es ist am besten, wenn Sie einen Kühlschrank haben, aber wenn nicht, erwägen Sie, einen kleinen tragbaren Kühlschrank oder einen tragbaren Brustmilchkühler zur Konservierung der Muttermilch zu kaufen. Sie können auch Eiswürfel in einen Thermoskolben stecken, dann die Flasche versiegeln und sie bei einer Temperatur von 4 Grad oder weniger einsetzen, und die gefrorene Muttermilch sollte innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden.
Tipps
Nach jedem Stillen sollten Sie die Außenseite des Milchspeicherbehälters mit Details der Zeit kennzeichnen und es Ihrem Baby in chronologischer Reihenfolge geben.
Achten Sie auf die Temperatur und Dauer der Brillenmilchspeicherung; Im Allgemeinen kann Muttermilk nur 4 Stunden bei Raumtemperatur, 24-48 Stunden im Kühlschrank -Gefrierschrank und 3-6 Monate im Kühlschrankgefrierschrank gespeichert werden.
Nachdem Sie die Muttermilch in Muttermilchbeutel ausdrückt und versiegelt hatte, das Wasser auf den Beuteln trocknen, wickeln Sie jede Beutel in Plastikfolie oder Plastiktüten ein und legen Sie sie zum schnellen Gefrieren in den Gefrierschrank. Muttermilch sollte einen separaten Abschnitt im Kühlschrank haben.
Tiefkühlmilch ist noch 5 Monate nach der Entbindung immer noch nahrhafter als die Formel. Wenn es sich um eine Wahl zwischen dieser und der Formel handelt, empfehlen Ärzte immer noch gefrorene gebundene Muttermilch.
Korrektes Auftauen und Erwärmen korrekt
Wenn Sie Ihr Baby mit gefrorener Muttermilch füttern, kann es nach der Entfernung der Muttermilch aus dem Gefrierschrank in den Gefrierschrank (normalerweise etwa 4 Grad) aufgetaut und dann mit einem Babyflaschenwärmer langsam auf die rechte Temperatur erhitzt werden.
Die gefrorene Muttermilch sollte ebenfalls über 50 Grad über heißes Wasser erhitzt werden. Nach der sogar Erwärmung sollte die richtige Milchtemperatur mit der Körpertemperatur vergleichbar sein, bevor das Baby gefüttert wird.
Wenn Sie feststellen, dass die aufgetaute Muttermilch geschichtet ist, ist dies normal, schütteln Sie es einfach gut.
Aufmerksamkeit:
1. Es wird nicht empfohlen, beim Erhitzen von Muttermilch einen Mikrowellenofen zu verwenden, da die Erhitzen von Mikrowellenofen nicht gleichmäßig ist und die Temperatur nicht einfach zu erfassen ist, die Milchtemperatur ist zu hoch, kann das Baby verbrennen.
2. Sie können auch die Muttermilch nicht direkt über einem Feuer erhitzen oder kochen, was die Nährstoffe in der Muttermilch zerstören kann.
3. Aufgetaute Muttermilch kann nicht wieder eingefroren werden; Die gefrorene Muttermilch kann nach dem Erhitzen nicht wieder wiederhergestellt werden und muss ausgegossen werden.
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